Les 5 astuces pour prendre soin de sa santé mentale
Bonjour toi, J’espère que tu vas bien.Je suis ravie de te retrouver aujourd’hui pour te confier mes 5 astuces pour prendre soin de sa santé mentale. Comme tu le sais, il y a deux ans j’ai fait un burn-out, je ne prenais pas assez soin de moi, je faisais passer les émotions des autres avant…